Naturopathie

La naturopathie est une approche globale qui vise à accompagner chaque personne vers un meilleur équilibre de vie. Elle s'appuie sur des conseils personnalisés en matière d'alimentation, d'hygiène de vie et de bien-être afin de favoriser le maintien d'une bonne vitalité.

La naturopathie ne remplace pas un suivi médical et ne se substitue jamais à un traitement prescrit par votre médecin. Elle s'inscrit comme une approche complémentaire visant à favoriser le bien-être général.

Pour quels besoins ?

• Fatigue ou baisse de vitalité

• Stress et surcharge émotionnelle

• Difficultés de sommeil

• Déséquilibres digestifs

• Accompagnement des changements de saison

• Besoin de retrouver une meilleure qualité de vie

Chaque personne étant différente, les conseils sont toujours individualisés.

Comment se déroule une consultation ?

Première consultation – 1 h 30

Cette première rencontre est un véritable temps d'échange.

Nous réalisons ensemble un bilan complet comprenant notamment :

• vos habitudes alimentaires ;

• votre rythme de vie ;

• votre sommeil ;

• votre niveau de stress ;

• votre activité physique ;

• vos antécédents et votre environnement.

Consultation de suivi – 1 heure

À l'issue de la première consultation, je travaille sur l'ensemble des éléments que vous m'avez communiqué. Puis je vous remets un Plan d'Hygiène Vitale personnalisé comprenant des conseils concrets, simples et progressifs à mettre en place selon vos objectifs.

Mon objectif n'est pas de bouleverser votre quotidien, mais de construire avec vous des habitudes durables.

Les séances de suivi permettent aussi :

• de faire le point sur les changements mis en place ;

• d'ajuster les conseils si nécessaire ;

• de répondre à vos questions ;

• de poursuivre votre accompagnement à votre rythme.

Tarifs

Première consultation (1h30) : 70€

Consultation de suivi (1h00) : 50€

Une disponibilité par e-mail est assurée durant les 15 jours suivant la deuxième consultation afin de répondre à vos questions par rapport au Plan d’Hygiène Vitale.